基础代谢 2019-08-30 22:53 让你迅速理解怎么提高基础代谢~ 1.千万不要断食!断食后,身体的基础代谢会迅速的降低就意味着你身体能消耗的热量越来越少脂肪会很容易栈积!2.早上起来必..